Giữ Lượng Nước Trong Cơ Thể Uống Nhiều Nước: Cố gắng uống ít nhất 8-10 ly nước mỗi ngày. Uống nhiều nước hơn bình thường nếu bạn hoạt động nhiều hoặc sinh hoạt ngoài trời. Tránh Thức Uống Làm Mất Lượng Nước: Hạn chế tiêu thụ rượu, cà phê, và […]
Tác giả: Duy T Le
Tìm Nơi Cắm Trại Phù Hợp
Tìm một khu cắm trại phù hợp với mức độ thoải mái của bạn, đặc biệt là cho người từ 50 tuổi trở lên, cần cân nhắc các yếu tố sở thích về tiện nghi, khả năng sinh hoạt và trải nghiệm tổng thể. Dưới đây là một số cách […]
Kế Hoạch Lương Hưu Trí Là Gì?
Kế hoạch lương hưu trí (Pension Plan) là một loại lương hưu mà công ty, công sở cung cấp cho nhân viên của họ. Quỹ được thiết lập để cung cấp nguồn lợi tức thu nhập cho nhân viên sau khi họ nghỉ hưu. Kế Hoạch Lương Hưu Trí Là […]
Chuyển Đổi IRA Truyền Thống Sang Roth IRA
Chuyển đổi IRA truyền thống sang Roth IRA có thể là một quyết định tài chính chiến lược, bao gồm nhiều yếu tố cần được xem xét như thuế, thời gian và điều kiện thị trường. Dưới đây là một cái nhìn tổng quan về lý do và cách chuyển […]
Căn Nhà và Cộng Đồng Lý Tưởng Cho Người Nghỉ Hưu
Thiết kế một ngôi nhà mơ ước và cộng đồng lý tưởng cho người nghỉ hưu cần nhiều yếu tố quan trọng để bảo đảm sự thoải mái, dễ tiếp cận và chất lượng cuộc sống cao. Dưới đây là một số tính năng lý tưởng và các mẫu nhà […]
Bảo Hiểm Chăm Sóc Y-Tế Dài Hạn
Bảo hiểm chăm sóc dài hạn dùng để chi trả cho các chi phí liên quan đến dịch vụ chăm sóc y-tế dài hạn, thường không được bảo hiểm sức khỏe như Medicare hay Medicaid đài thọ. Những dịch vụ này bao gồm các sinh hoạt hàng ngày như tắm […]
Tìm Hiểu về Medicaid
Medicaid là một chương trình liên bang và tiểu bang cung cấp bảo hiểm y tế cho người lớn, trẻ em, phụ nữ mang thai, người già và người khuyết tật có lợi tức thu nhập thấp. Chương trình này được thành lập để hỗ trợ những người có lợi […]
10 Loại Thức Ăn Tốt cho Người Bị Tiểu Đường
Kết hợp các thực phẩm dưới đây vào các bữa ăn có lợi cho người mắc bệnh tiểu đường, vì các thực phẩm này giàu chất dinh dưỡng, có chỉ số glycemic thấp và có thể giúp kiểm soát mức đường trong máu. Dưới đây là mười loại thực phẩm […]
Wolfgang Amadeus Mozart
Thời Thơ Ấu: Wolfgang Amadeus Mozart sinh ngày 27 tháng 1 năm 1756 tại Salzburg, Áo. Cha là ông Leopold và mẹ là bà Anna Maria Mozart. Cha của ông, Leopold, là một nhà soạn nhạc và giáo viên âm nhạc, và ông nhanh chóng nhận ra tài năng âm […]
Mua Nhà Mới Khi Nghỉ Hưu
Đánh Giá Nhu Cầu Của Bạn: Xác định kích thước ngôi nhà bạn cần. Những ngôi nhà nhỏ hơn có nghĩa là ít cần bảo trì hơn và chi phí tiện nghi thấp hơn. Thiết Kế: Tìm kiếm các ngôi nhà có thiết kế một tầng, cửa rộng và ít […]