Quyết định đưa cha/mẹ già về sống chung là một quyết định quan trọng ảnh hưởng đến sinh hoạt gia đình bạn. Dưới đây là những điều cân nhắc và cần thực hiện khi cha hoặc mẹ già không thể sống tự lập được nữa. Những Điều Cần Thực Hiện […]
Sức Khỏe
Hướng Dẫn Xét Nghiệm Ung Thư Vú
Trung Tâm Dịch Vụ Phòng Ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) đã cập nhật hướng dẫn xét nghiệm ung thư vú năm 2024. Các khuyến khích chính là: Tuổi Gắt Đầu Xét Nghiệm: Phụ nữ có nguy cơ nên bắt đầu chụp nhũ ảnh (mammogram) ở tuổi 40. Chu Kỳ Xét Nghiệm: […]
Tomiko Itooka và Inah Canabarro Lucas – Hai Người Phụ Nữ Sống Lâu Nhất Thế Giới, 116 Tuổi
Tomiko Itooka, 116 tuổi, là người sống lâu nhất thế giới. Bà sinh ngày 23 tháng 5 năm 1908 tại Osaka, Nhật Bản. Bà Tomiko đã có một cuộc sống trường thọ và hoạt động tích cực. Bà tin rằng bí quyết chính là duy trì các hoạt động cơ […]
Người Đàn Ông Già Tuổi Nhất Thế Giới – John Tinniswood, 112 Tuổi
John Alfred Tinniswood, người đàn ông sống lâu nhất thế giới, mừng sinh nhật lần thứ 112 vào ngày hôm nay, 26 tháng 8 năm 2024. Ông chào đời tại Liverpool năm 1912 và đã sống qua những giai đoạn thăng trầm của lịch sử. Ông Tinniswood cho rằng tuổi […]
Hướng Dẫn về Xét Nghiệm Tuyến Tiền Liệt
Các hướng dẫn mới nhất về thử nghiệm ung thư tuyến tiền liệt nhấn mạnh đến việc quyết định dựa trên thông tin cho quí ông đang cân nhắc việc xét nghiệm PSA (Prostate-Specific Antigen). Các khuyến cáo chính bao gồm: Khuyến Cáo về Tuổi: Đàn ông từ 55 đến […]
Cách Lựa Chọn Dịch Vụ Chăm Sóc Dài Hạn
Dưới đây là bản tóm tắt cách lựa chọn chăm sóc dài hạn cho người cao niên ở Mỹ, nhấn mạnh sự thay đổi nhu cầu khi người cao tuổi lớn tuổi và các cộng đồng cư trú cùng các dịch vụ có sẵn để đáp ứng những nhu cầu […]
Lợi Ích của Kem Chống Nắng
Kem chống nắng hóa học có thể phù hợp với người lớn tuổi, nhưng cần lưu ý một số điều: Lợi Ích Của Kem Chống Nắng Hóa Học: Thẩm Mỹ: Kem chống nắng hóa học thường không để lại vệt trắng trên da, về mặt thẩm mỹ thì dễ chịu […]
Những Điều Cần Biết Về Thuốc Rửa Tay (Hand Sanitizer)
1. Thuốc rửa tay So Với Xà Phòng: Hiệu Quả: Thuốc rửa tay, đặc biệt là loại chứa ít nhất 60% cồn, có thể nhanh chóng giảm số lượng vi khuẩn trên tay trong nhiều trường hợp. Tuy nhiên, không diệt tất cả các loại vi khuẩn, bao gồm norovirus […]
Kem Chống Nắng Khoáng Chất
Các sản phẩm kem chống nắng khoáng chất mang lại nhiều lợi ích, đặc biệt cho người lớn tuổi. Dưới đây là những lợi ích chính: Lợi Ích Của Kem Chống Nắng Khoáng Chất: Dịu Nhẹ Cho Da Nhạy Cảm: Ít Kích Ứng (Irritation): Kem chống nắng khoáng chất, thường […]