Những dấu hiệu bất thường ở móng và khớp có thể cung cấp những dấu hiệu tiềm ẩn quan trọng về các tình trạng sức khỏe. Các triệu chứng như móng cong xuống, móng thìa, đường vân móng, móng lõm, đường đỏ nâu dưới móng, các cục màu vàng ở […]
Sức Khỏe
Triệu Chứng và Dấu Hiệu của Cơn Đột Quỵ Nhẹ
Cơn đột quỵ nhẹ, hay còn gọi là cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA), là sự gián đoạn tạm thời của dòng máu tới não, tủy sống hoặc võng mạc kéo dài trong một khoảng thời gian ngắn—thường ít hơn 24 giờ—mà không gây tổn thương vĩnh viễn. […]
Xét Nghiệm và Hướng Dẫn Về Ung Thư Ruột Kết Trực Tràng
Khuyến Khích Xét Nghiệm: Tuổi Bắt Đầu: Hầu hết các hướng dẫn khuyến khích bắt đầu xét nghiệm thường xuyên từ tuổi 45 cho những người có nguy cơ trung bình (average risk). Phương Pháp Xét Nghiệm: Xét Nghiệm Dựa Trên Phân: Xét nghiệm miễn dịch phân (FIT) hàng năm […]
Dùng Bột Ngọt – Monosodium Glutamate (MSG) An Toàn hay Có Hại?
MSG là một chất tăng cường hương vị (bột ngọt) thường được thêm vào thực phẩm để tăng cường vị ngọt umami. Đây là muối natri của axit glutamic, một loại axit amin có trong nhiều loại thực phẩm như cà chua, phô mai, và nấm. MSG được sử dụng […]
Ảnh Hưởng của Việc Sử Dụng Quá Lượng Vitamin và Khoáng Chất
Duy trì mức độ hợp lý của các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu rất quan trọng đối với sức khỏe tổng quát, đặc biệt đối với người lớn tuổi. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức có thể đưa đến các ảnh hưởng có hại đến sức khỏe. […]
Những Điều Người Làm Công Việc Chăm Sóc Cần Biết
Điều Hành và Hiểu Các Quyền Lợi Medicare Và Chăm Sóc Cuối Đời Cho Người Thân. Việc chăm sóc cho người thân hay bệnh nhân lớn tuổi là một nhiệm vụ phức tạp đòi hỏi sự hiểu biết về quyền lợi Medicare, biết cách tìm kiếm sự giúp đỡ và […]
Làm Chậm Tiến Trình Lão Hoá
Phụ nữ trên 50 tuổi có thể thực hiện nhiều bước để duy trì sức khỏe và sinh lực, có thể làm chậm tiến trình lão hóa. Dưới đây là một số điều nên tránh để giúp ngăn ngừa lão hóa nhanh: Ánh Nắng Mặt Trời: Tránh tiếp xúc quá […]
West Nile Virus Là Gì?
West Nile Virus (WNV) là một loại virus (vi rút) lây truyền qua muỗi, có thể gây sốt, viêm não hoặc viêm màng não (viêm các màng bao quanh não và tủy sống), lây truyền sang người qua vết đốt của một con muỗi bị nhiễm bệnh. Virus này được […]
Thử Thách và Lợi Ích Khi Đưa Cha/Mẹ Già Về Sống Chung
Quyết định đưa cha/mẹ già về sống chung là một quyết định quan trọng ảnh hưởng đến sinh hoạt gia đình bạn. Dưới đây là những điều cân nhắc và cần thực hiện khi cha hoặc mẹ già không thể sống tự lập được nữa. Những Điều Cần Thực Hiện […]
Hướng Dẫn Xét Nghiệm Ung Thư Vú
Trung Tâm Dịch Vụ Phòng Ngừa Hoa Kỳ (USPSTF) đã cập nhật hướng dẫn xét nghiệm ung thư vú năm 2024. Các khuyến khích chính là: Tuổi Gắt Đầu Xét Nghiệm: Phụ nữ có nguy cơ nên bắt đầu chụp nhũ ảnh (mammogram) ở tuổi 40. Chu Kỳ Xét Nghiệm: […]